🏋️
یوگا
دستهبندی: یوگا
کودک (Child's Pose)
Balasana
حرکت استراحت و ریکاوری، کشش کمر و لگن
نکات کلیدی اجرا
عضلات درگیر
سینه
سرشانه قدامی
سهسر بازو
ثبت نظر جدید
برای ثبت نظر وارد شوید
ورود به حساب کاربرینظرات کاربران
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید