🏋️
کراس فیت
دستهبندی: کراس فیت
روینگ (Rowing for meters)
Rowing (Concept2)
پارویی با دستگاه روینگ، استقامت قلبی عروقی و قدرت پا و پشت
نکات کلیدی اجرا
عضلات درگیر
سینه
سرشانه قدامی
سهسر بازو
ثبت نظر جدید
برای ثبت نظر وارد شوید
ورود به حساب کاربرینظرات کاربران
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید