🏋️
قفسه سینه
دستهبندی: قفسه سینه
فلای سیم کش (دستگاه سیم کش)
Cable Fly
حرکت با سیم کش از دو طرف، کشش ثابت در تمام دامنه حرکت
نکات کلیدی اجرا
عضلات درگیر
سینه
سرشانه قدامی
سهسر بازو
ثبت نظر جدید
برای ثبت نظر وارد شوید
ورود به حساب کاربرینظرات کاربران
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید